八种食物天生就能排铅毒节能

【导读】在生活中无处不在的铅尘，服用含铅的中药，如黑锡丹、樟丹、红丹和长期饮含铅锡壶中的酒，均可导致铅中毒。那么日常生活中吃什么能排铅毒呢？大家知道吗？有八种食物天生就能排铅毒，清楚人类体内的铅毒，还人们一个健康的身体。那么，究竟哪八种食物天生就能排铅毒呢？

八种天生就能排铅毒

虾皮：含钙量高，而钙有助于铅的排泄 牛奶--所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。

豆制品：含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的妪铅作用。

胡萝卜：含有大量的果胶，可减轻铅在体内的毒性，减少铅的吸收大蒜--具有化解铅毒的作用，能减轻铅对人体对铅危害。

八种食物天生就能排铅毒

木耳：具有良好的抗癌功效，并具有清除铅毒的功能，经常食用，可有效地清除体内的铅毒及其它有害物质。

牛肉：牛肉中所含的蛋白质和钙，都可阻止人体对铅的吸收。

动物肝脏：含有20左右的蛋白质和丰富的钙，对防止铅中毒大有帮助。

维生素：多吃富含维生素C的食物，可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类，可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150毫克维生素C;人民莫斯科2月4日电（马剑）俄罗斯副外长洛休科夫今天会见中国驻俄罗斯大使刘古昌对已确诊为铅中毒者可增至200毫克。

八种食物天生就能排铅毒

茶叶：含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。

谁应该阅读《八种食物天生就能排铅毒》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《八种食物天生就能排铅毒》是当代的热点话题，提供了许多实用的养生指南，通过阅读《八种食物天生就能排铅毒》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。

八种食物天生就能排铅毒低票价针对的并不是刚需观众相关内容资料：