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中国中医药报：赏玉佩玉与养生

赏玉佩玉与养生

来源：中国中医药报2009-01-21 养生保健

在中华人民共和国日史编辑委员会管理部玉器书画展览馆大厅中，陈列着一件件雕刻精美的玉器，大如玉山子、玉佛像，小如玉镯、玉饰。其色白如凝脂，高雅素洁；绿如碧草，晶莹剔透，令参观者驻足。

中国医药保健研究学会主席、该展览馆馆长王鹏瑞告诉记者，我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，第29届奥运会奖牌也是用我国特产的昆仑山美玉做为主要原料制做的。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并认为玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为玉石有滋心肺、润声喉、养毛发之功。因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用来养生健体。

玉石是人们日常佩戴的具有保健功效的装饰物，中华民族一向有制玉、佩玉祛邪保平安的习俗。玉的养生机理已经被现代科学所证实。现代科技表明，玉石中含有多种对人体有益的微量元素，如硒、锌、镁、铁、铜、铬、锰、钴等，经常佩戴玉石可使其中的微量元素作用于相应的穴位（如手腕部的内关穴和外关穴），平衡生理机能，活化细胞组织，提高人体的免疫功能，从而起到祛病保健的作用。手腕背侧有“养老穴”，常佩戴玉手镯，可起到按摩保健作用，不但能改善老人视力模糊症状，还可蓄元气、养精神。

用色泽翠绿的青玉和青白玉做成的美酒杯，不仅形态优美，而且能使酒变得醇厚香甜、软绵适口。(丽珊)

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