独自幸福快乐如何训练狗狗不乱吃东西禁止犬捡地面食物依依不舍孤独

文章导读 二十年前听得我们班个个痴眉呆眼，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做豆沙糯米果

1据专业人士解释.黄豆浸泡 个小时，洗净入高压锅煮烂，用细筛滤掉皮，再把豆沙水倒进面粉袋中滤掉水，用力挤干水分，就剩下豆沙了，豆沙加入白糖用炒锅翻炒均匀即成豆沙馅。把豆沙捏成乒乓球大小备用。

2.地瓜去皮蒸熟备用；

.粽叶洗净晾干，铺在蒸笼里；

4.把糯米粉、白糖倒入大盆中，加入地瓜拌匀；

5.加入适量热水揉搓成糯米面团

6.把糯米团分成等量的小面团，取一个小面团把它捏扁，包入一个豆沙馅，收口，稍微压扁，

7.把收口朝下放在粽叶上，记得要有间隔，才不会粘在一起。

8.锅里放水烧开，豆沙糯米果上笼大火蒸15分钟即可出锅，在面上点上红点或点缀干果

9.多余的粽叶剪掉即可。趁热吃，甜甜的很好吃！

看完上面的介绍，大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手，根据上面的步骤做一下豆沙糯米果。