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南瓜的做法大全家常菜有哪些永恒

南瓜的做法大全家常菜有哪些

文章导读

南瓜是我们日常生活当中经常会吃到的一种食物，一般我们主要是用来炖着吃，同时也是一种特别有营养的食物，在日常的饮食当中也有好多的朋友特别爱吃南瓜，而且还对于我们进行养生也有着极大的功效，做法也是特别的多，那么南瓜的做法大全之家常菜怎么做？通过下面的介绍我们来进行一下了解。

做法一：咸蛋黄焗南瓜

需要的食材如下：

主料：南瓜600克咸蛋黄4个

辅料：食盐1克玉米油30克水适量

咸蛋黄焗南瓜的做法如下：

1. 将南瓜去皮去瓤。

2. 切成宽度约为1厘米的长条状。

3. 锅内加水烧开，倒入切好的南瓜煮约2分钟。

4. 待南瓜稍软后捞出备用。

5. 将咸蛋黄放在小碗中。

6. 用勺子碾碎成泥状。

7. 锅内倒入少许油，烧热后倒入碾成泥的蛋黄。

8. 待泛起均匀的白沫。

9. 倒入南瓜条。

10. 快速翻动南瓜，使其表面沾满蛋黄泥，根据情况酌量加盐炒匀即可出锅。

做法二：南瓜饼

用料

主料南瓜300克糯米粉300克

辅料提子干50克

调料花生油30毫升奶油少许

南瓜饼的做法

1.南瓜洗净切片后蒸熟捣烂，微波比较推荐，没有那么多水份

2.南瓜泥放凉后，分次放入糯米粉搅拌，直至揉成不粘手的面团，这里面我还加了点奶油，被埋在南瓜泥下面了

排队放款的现象几乎绝迹。 3.馅包的是提子干，没有买豆沙，怕用剩下的豆沙我又不知道要怎么处理它，提子味的也8错，哈哈，把它包进去就是了

4.不想炸的油汪汪的，就改用煎的了，锅内刷点油，用小锅煎至两面金黄即可，糯米粉还是很好熟的，不用担心咬到面疙瘩

通过上述的介绍，我们知道了南瓜的做法大全之家常菜怎么做，在平时的时候我们可以有好多的做法，上述的做法一般比较的简单，而且还相当的美味，南瓜可以做为一种食物我们经常的来食用，对我们的身体特别有好处。