砂锅酱牛肉节能

砂锅酱牛肉

文章导读 民食为天，吃对人而言是维持生命的必要条件。当然了，21世纪人民的生活水平逐渐提高，因此对此也有了更多的讲究，过去，在物质相对匮乏的年代，我们讲究能吃饱。而当下物质已经十分丰富了，对于人们而言，吃的意义在于，营养，健康美味。今天就让和你一起做美食。学习砂锅酱牛肉的独特做法吧。

想要做砂锅酱牛肉首先要记住一个口诀：猪不椒牛不料（做猪肉不放花椒，做牛肉不放大料，大料=八角），其次不用高压锅，用砂锅慢炖能最大程度的保留牛肉本身的香味。之前图省事儿用高压锅炖，完全吃不到肉香啊。

用料：新鲜牛腱子肉两斤，茴香一小撮，大红袍花椒一小撮，黄豆酱（吃黄瓜沾酱的那种酱）勺，可以均非重点钢企粗钢日均产量50.97万吨匀的抹在肉上即可，红腐乳一块，大葱1/3根，姜一小块，上海黄酒/料酒适量，李锦记红烧汁或老抽勺，干辣椒依口味根，郫县豆瓣勺。

牛肉我国复杂程度最高的新一代大运载火箭“长征五号”切大块，在清水中浸泡大约2个小时去血水，1个小时换一次水。如果肉比较多，可以适当增加浸泡时间至个小时，根据肉量，大家可以自行调整哈

将配料和牛肉一起腌制，在牛肉上抹匀，可以稍稍在肉上用刀扎一些十字形小口，扎透，以便入味秘制砂锅酱

腌制大约个小时左右，中间可以翻转、揉捏几次肉块，以便均匀的入味。将腌好的肉及配料放入砂锅，加适量水（超过牛肉）后，挑出约2/3的葱和姜扔掉，以免影响牛肉本身的香味

大火煮开，撇去浮沫，此时可以尝一下汤的咸淡，根据个人口味可再加一些黄豆酱或者清水调整咸淡。小火炖煮1.小时。如果可以用筷子比较轻松的穿透肉块，那就搞定可以关火啦。在锅中继续浸泡冷却大概1个小时，完全冷却后，切盘开吃！冷藏后更容易切成型并且味道更佳哦！