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麻辣田鸡的做法有哪些节能

麻辣田鸡的做法有哪些

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文章导读

田鸡是我们生活当中常吃的一种肉类，生活在海南一带，大多数海南的田鸡味道是最正宗的最地道的，也深受广大朋友们的热情欢迎，田鸡可以对于清火败火和抗癌防癌有着非常好的功效，与此同时，田鸡的做法最好是选择麻辣田鸡，做出来的田鸡才能够香辣可口辣味十足，接下来我们就来一起了解一下关于麻辣田鸡的做法是怎样的?

健康功效：

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

花椒：温中、止泻、止痛

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料：

海南田鸡[图]海南田鸡

葱[图]葱相克食物

姜[图]姜相克食物

蒜[图]蒜

花椒[图]花椒

青椒[图]青椒相克食物

久久丫辣酱[图]久久丫辣酱

麻油[图]麻油

橄榄油[图]橄榄油

料酒[图]料酒

六月鲜酱油[图]六月鲜酱油

菜谱做法：

1.海南田鸡洗净后切块备用;用少量的橄榄油在田鸡块上稍微抓一下

2.青椒切丝，蒜拍碎，葱、姜切好备用

<中国篮球有了巨大发展p>3.锅里放入健康的橄榄油，将葱、姜、蒜、花椒在油锅中炒香，放入田鸡块，炒透，喷料酒，放入久久丫辣酱，放六月鲜酱油，少加一点水略煮下，大火收汁，淋麻油出锅。

这一道带着麻辣香气的麻辣田鸡就为大家介绍到这里，大家学会了吗，其实关于麻辣田鸡的做法非常简单，我们在选择田鸡的时候最好是选择海南地道的田鸡，肥嘟嘟的吃起来也非常的入味。