在沸水中氽烫DG

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食材明细

主料 鸡腿 一个 杜仲 50克 桑寄生 25克

辅料 盐 少许

我们斑竹人为失去了汪全来而悲痛苦味口味炖工艺半小时耗时简单难度

杜仲寄生鸡汤的做法步骤

1

桑寄生

2

杜仲

3

把鸡腿砍成块，洗净，在沸水中氽烫， 去除血水,备用.

4

把杜仲下锅炒

5

把鸡腿、杜仲、桑寄生同时放入过锅中，加水至盖过所有材料，用大火煮沸，在该小火煮25分钟，最后加盐即可

6

炖好的鸡汤

小窍门

此汤适用于肾虚乏力，腰腿酸痛,耳鸣心悸、头痛眩晕 的患者

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