宝宝断奶后蹭飞

宝宝断奶后，麻麻胸急速变小，到底是为那般？今天鸽子就带妞们来看看，断奶后麻麻胸变小原因，当然随便普及一下断奶后丰胸大法。

后胸部变小的原因 当麻麻们处于期的时候，作为宝宝“粮仓”的 ，就变得相当的丰满and性感。但是好景不长，等宝宝断奶后， 就开始“缩水”。这是因为断奶后，麻麻体内的雌激素开始下降，乳腺体也开始减少，胸就不争气的开始萎缩，下垂。 所以如果你打算喂养，就必须从做起准备，来预防断奶后的“胸缩水”。

扬克尔和申花队的比利时队医尤根一起搭上了返回欧洲的航班如何预防胸部变小 1.佩戴合适的文胸。哺乳期的麻麻们选择文胸，要以舒适、透气、大小适宜为主，选择过大或过小的文胸，都是对胸部不好的。 2.合理安排生活。哺乳期的麻麻需要充足的睡眠，充足的营养来补给自身，可以多喝点鲫汤、黄豆猪蹄汤、鲤鱼豆腐汤等等。 .注意胸部清洁，避免宝宝不正确的喂奶方式，造成 皲裂，使 受到感染。 断奶后大法 1.运动丰胸。如扩胸运动、等都可以促进胸部的丰满，此外在行走和的时候，要注意挺胸收腹。 2.按摩丰胸。方法一：平躺，右手从左侧 锁骨处往下推，推至 根部，再原路返回，约 0~40次后，换左手推右 ，推的过程中力度要缓慢柔和。方法二：平躺，用左手掌心平放右侧 ，然后推至腋下，后缓慢带回，约 0~40次后，换右手推左侧 ，注意力度柔和。 .热敷丰胸。入睡前用温度适宜的热毛巾，敷在 上约4~5分钟，然后按摩 4~5分钟。 4.食物丰胸。可以丰胸的食物有很多，例如、酒酿蛋、黄豆、花生、甘蓝菜、葵花子油、蹄筋、猪脚等等。 断奶后的麻麻们，可以通过运动、按摩、热敷、食物来让自己变得更加丰满哦，麻麻们赶紧收藏鸽子的美胸秘籍吧。