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三七粉的功效与作用 三七粉的正确吃法 三七粉的副作用

大家一定非常熟悉一个牙膏品牌云南白药，而这种牙膏的猪腰成分就是三七粉，三七粉是三期根茎磨成的粉末，有很强的医学功效与作用，现在我们就一起看下三七粉的功效与作用,三七粉的正确吃法,并且了解一下三七粉的副作用有哪些吧。

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三七粉的功效与作用：三七粉具有非常好的美白去皱祛斑的功效，而且还可以缓解暗疮，还可以止血和活血化瘀，对于高血压高血脂都有很好的功效与作用。

三七粉的正确吃法：一般直接取适量，然后倒入温水搅拌均匀，或者用牛奶冲泡，放入适量蜂蜜即可，每天吃的量别超过5克，否则吃太多也是浪费，可以长期服用，能够预防心脑血管等疾病，很适宜中老年和不常运动的人吃。