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每天多吃抗癌金字塔食物

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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在当今具备先进科技的现代社会，医学界对于癌症依旧是素手无策，癌症目前仍然是全球死亡率最高的疾病之一，因此如何预防癌症也成为人们生活中比较关注的话题。

美国曾对可有效预防癌症的植物性食品进行过系统性的研究

周从朋友口中得知 ，并发布了一套抗癌食物金字塔结构图，该结构图将抗癌食物按功效分为三层，位居顶端的主要有大蒜、圆白菜、甘草、大豆、生姜、伞形科植物、胡萝卜以及西芹；位于第二层的主要有洋葱、糙米、全粒小麦、西红柿、西兰花、茄子以及柑橘类植物等。