乌龙茶是最近几年市场上十分热销的茶叶鼓励

乌龙茶是最近几年市场上十分热销的茶叶，他是很多品茶人的最爱，而且人们冲泡饮用以后，可以预防三高，也能减肥瘦身，对人类身体有多种好处，但是这种茶叶对人体不但有好处，也有一些坏处存在，它本身具有一定的副作用，如果过量饮有就会对人体产生的伤害，下面就带大家专门了解这方面的知识。

喝乌龙茶的副作用1、诱发失眠

诱发失眠是喝乌龙茶最大的副作用，因为乌龙茶本身是一种提神醒脑，刺激神经，让人们精神亢奋的饮品，如果原本在晚上睡前喝了乌龙茶，就会让人们很难进入睡眠状态，使失眠症状高发，会让人感觉特别不舒服。

2、抑制铁吸收

航空公司的辅助性收入只有24.5亿美元。而现在航空公司越来越会向顾客销售辅助服务抑制人体对微量元素铁的吸收，也是喝乌龙茶的重要副作用之一，因为乌龙茶中含有的一些微量成分，可以抑制病原体的活性，减少人体对它的吸收与利用，而这种物质又是促进血红细胞再生和提高造血功能的重要成分，所以平时过量饮用乌龙茶还有可能诱发缺铁性贫血。

3、降低消化功能

降低消化功能也是喝乌龙茶的副作用，因为乌龙茶中含有的酶类物质进入人体胃部以后，会对胃液的分泌形成一定的影响，而且会降低胃液的浓度，使胃部不能正常消化人们食用的食物会导致消化功能下降，严重时还会引发腹痛和腹胀等不良症状。

喝乌龙茶的危害平时喝乌龙茶一定要适量，不能过量饮用，不然会对人类身体产生明显的危害，它对人类的肠胃都有明显刺激性，不但会引发胃部不适，而且会导致腹泻。另外人们在过量喝乌龙茶以后，还会出现茶醉的症状，恶心呕吐和头晕以及全身无力都是人们茶醉以后的明显表现，这也是人们喝乌龙茶的重要危害。