蛋白质氨基酸灵芝酸多糖鼓励

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“野生灵芝富含多种营养，蛋白质、氨基酸、灵芝酸、多糖，具有强健体魄、益血补气、安神养精、调节免疫、防治慢性病、预防和治疗各种疾病的作用。”

食材明细

主料 野生灵芝 10克 猪展肉 1块 枸杞 10个 桂圆 3个 红枣 3个 党参 3段 姜片 3块

苦味口味炖工艺一小时耗时简单难度

灵芝瘦肉汤的做法步骤

1

切片野生灵芝10克

2

猪展肉和姜切片放入炖盅准备

3

枸杞、红枣、桂圆、党参洗净准备

4

比亚迪是唯一一家产量同比下滑的自主车企灵芝洗净和全部材料一起放入炖盅，加适量水（两人份）

5

炖一个小时后，成品就出来啦！味道甘苦！

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