这个阶段如果休息不好营养不均衡源泉

这个阶段如果休息不好、营养不均衡，体内的雌性激素会升高，加上天气干燥，很容易出现鼻血现象。但出现此种情况，孕妇往往不知所措，血既止不住，也不敢轻易用药。碰到这样的情况，可按以下方法来解决：

若双侧鼻孔出血，可用拇指和食指紧捏两侧鼻翼部以压迫鼻中隔前下方的出血区，时间稍微长些（５分钟左右）；再在额鼻部敷上冷毛巾（不时更换）或冰袋，促使局部血管收缩可减少出血、加速止血。鼻出血时，千万别惊慌，要镇静，因为精神紧张，会使血压增高而加剧出血。

若孕妇鼻出血，一般不用止血药，轻微的在家可以用棉球蘸点小磨油塞鼻孔，就能止血。据专家介绍，对内热较大的鼻出血孕妇，可适当用些清热凉血的中草药栀子、金银花、菊花、黄芩，泡水喝或煎煮都可以；若孕妇有严重的鼻腔感染，一定要在医生指导下用抗生素治疗，因为感染本身也会影响胎儿发育，青霉素、头孢类抗菌素对孕妇和胎儿是安全的。

孕妇切忌抠鼻子，或使劲揉鼻子，以免引发鼻炎。尤其在夏季，天气异常干燥，孕妇应多吃苹果、梨、西瓜等滋阴的水果，少食一些辛辣的食物，以保持大便通畅。且每天用热水泡脚，凉水洗脸，这些都能很好地预防鼻出血。

更是显示三星电子业务发展视野的“广阔”。本周广东三优教育科技有限公司客服邮箱：cs@ 三优亲子，怀孕育儿，倡导优生优育优教，给妈妈一个幸福之家。