土豆烧五花肉的做法永恒

土豆烧五花肉的做法

文章导读

土豆是大家非常熟悉的一种蔬菜，土豆含有丰富的营养，经常吃土豆是可以起到很好的食疗功效，所以土豆深受人们的欢迎，土豆有预防高血压和心脏疾病的好处，常吃土豆还可以起到美容和减肥的功效呢。土豆的做法有很多种，下文我们就采用土豆搭配上五花肉来做成土豆烧五花肉。

材料

带皮五花肉500克，土豆250克，大蒜3粒姜1小块，八角3粒，桂皮1根草果1粒

做法

调味料： 生抽1汤匙 老抽2汤匙 盐6克 冰糖20克 料酒1汤匙

做法：

其实早在“六普”数据发布前 1.五花肉洗净，切成方块，锅里放入冷水盖过猪肉面﹐大火滚15分钟后，用冷水将肉冲洗除去生肉味﹐抹干;

2.姜切片，大蒜去皮，拍扁;香料洗净;

3.土豆去皮，切块，备用;

4.锅中放油，趁油凉时放入大蒜，葱，八角，桂皮和草果，炒出香味后，倒入五花肉翻炒变色后，继续煸炒2分钟直到出油，放入生抽，老抽，盐，冰糖和料酒，不断翻炒5分钟左右，使其上色;

5.再加入清水(水量要没过肉面)，用大火烧开后，改用小火炖45分钟，放入土豆块，再煮15分钟，待土豆入味后，调成大火待汤汁浓稠，上碟即可。

在上面的文章里面我们介绍了两种常见的食材，一种是土豆，另外一种就是五花肉了，我们这到这两种食材无论是颜色还是味道都是很搭配的，上文为我们详细介绍了土豆烧五花肉的做法。