口腔溃疡吃杨桃好吗.力量

6.3运营第一季度的运作计划：这是站运作的第一步 口腔溃疡吃杨桃好吗

文章导读 口腔溃疡是我们在平时的时候不注意后出现的一种疾病，也是身体有不正常情况后的一种反应，由于口腔溃疡会有疼痛的感觉，所以有了口腔溃疡的情况后会对我们平时的饮食有很大的影响，需要进行调理或是进行治疗，那么口腔溃疡吃杨桃好吗？通过下面的介绍我们来进行一下了解。

杨桃的作用

杨桃是一种偏寒性的水果，果汁很多，杨桃有着生津止渴、清火解毒利小便的作用。

现代营养学研究发现，杨桃所含的苹果酸、柠檬酸和草酸等多种有机酸，摄入后能提高胃液的酸度，促进食欲，有助于消食。

另外，它还含有维生素C、钙及丰富的钾等多种微量元素和大量挥发性的成分，对春季常见的慢性咽炎、口腔溃疡和风火牙痛有较好的辅助疗效。

养生专家认为杨桃本身是寒凉性食物(小贴士 :食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症）而部分口腔溃疡患者属于阴虚体质或者湿热体质(小贴士 人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阴虚体质或者湿热体质人多呈现干燥、上火或者长痘、脾气急等“热”症并且都禁忌温热性食物 因此杨桃的寒凉性正可以中和口腔溃疡患者体内中的“热”症。所以口腔溃疡人群可以吃杨桃 等寒凉性的食物。

通过上述的介绍，我们知道了口腔溃疡吃杨桃好，可以起到治疗的作用，另外在有了口腔溃疡的情况后，要注意自己的生活和饮食，在生活当中我们要有规律的作习时间，在饮食当中多吃清淡类的食物，不能吃辛辣类的和饮酒。