炖排骨加一种粗粮提鲜解腻节能

炖排骨加一种粗粮提鲜解腻<小型餐饮单位强制使用有卫生监管的经集中式消毒的餐（饮）具。访问 返回东莞本地宝首页>>/p>

文章导读 提到煲汤时的配料，可能很多人首先想到会员增速也从此前的每年一倍降低到年均50%的左右的增长的是冬瓜或萝卜。其实，煲汤时加点粗粮，会起到一些意想不到的健康功效。

炖排骨加玉米

排骨肉美味，但其脂肪含量较高，可达30%以上。在炖排骨时加几段清甜的玉米，不但能增加营养，还能起到去油腻的作用，让汤更加鲜美清爽。炖的时候，直接加入玉米段即可。