【南瓜豆包的做法】节能

文章导读 癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让来给大家介绍关于南瓜豆包

1.原料图。

2.1将蒸熟的南瓜，碾成泥备用。

.2将南瓜切片，上锅蒸熟。

4.12适量面粉倒入南瓜泥中，搅成絮站日常更新问题状。

5.21面粉和起，揉成光滑的面团，放置饧发。

6.饧发成两倍大的面团。

7.切成小剂子。

8.按扁，擀成面皮。

9.包入豆沙泥，像包包子一样包起，捏严面皮边缘。

10.包好的豆包放置20分钟，再次饧发（这步不能少，再次饧核对资料没有缺失遗漏后发后蒸出的豆包表面比较光滑）。

11.饧20分钟后，凉水起锅开始蒸10分钟，视豆包大小决定时间，蒸好后，焖蒸2分钟，出锅。

有时候家庭聚会，总是被自己的亲人抱怨，不会做菜，大家没有口福。现在不用担心，看着上面的步骤，自己赶紧学习做一下南瓜豆包