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公交炒大白菜的家常做法有哪些

炒大白菜的家常做法有哪些

文章导读

白菜里面含有的营养是比较丰富放丰富,维生素C,大白菜中含有纤维素,纤维素可增强肠胃的蠕动,促进人体内的消化,减少人体内的粪便在身体中存留时间,帮助我们的消化功能和排泄的情况,减轻肝、肾负担,而且还是防止胃病的发生。所以吃大白菜是有一定的好处的。

主料大白菜一颗

副料五花肉、香菜、葱、姜、蒜、干红辣椒

调料盐、生抽、白醋、花科技的进步预示着国家的日趋强大生油

做法

1、五花肉切大片,香菜切成段状,葱、姜、蒜、干红辣椒切末备用

2、大白洗净后将白菜叶分成二部分,上面绿叶直接用手大片撒下来,下面白菜帮用刀斜片;

3、锅中放油,油热后放入五花肉炒香;

4、再放入佐料炒出味道来;

5、佐料另一方面炒香后先放入改刀好的白菜帮大火翻炒,淋入少许生抽入味;

6、白菜帮炒制5分熟时再放入白菜叶翻炒;

7、加入适量盐;

8、炒至白菜绿叶变软时放入香菜段,出锅前再淋入少许白醋即可。

小贴士

1、这道菜一定要大火快道,整个炒制过程要一气呵成;

2、入锅材料要有先后次序,这样最后达到统一的成熟度;

3、最后的白醋是点睛之笔。

白菜是我们国家的北方比较常见的一种蔬菜,几乎在冬季的时候价格是比较优惠的,家家都会有白菜,在这个时候有很多人都不愿意吃大白菜,我们要想哟一个健康的人体,我们就要多多的使用一些白菜,这样的话,才使我们的身体有抵抗力。


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