晚饭后可以喝茶吗？晚餐后可以喝茶吗？[多图]节能

在我国，茶文化可以说是渗入了我们每个家庭的生活。很多家庭在招待客人时，第一件事一定是拿出自家的好茶叶泡杯茶端给客人。大家普遍都认为喝茶对身体好，有利于健康。生活中也随处可见茶的身影，不少人喜欢饭后泡杯茶然后带上出去遛弯儿，这种情况常见于老年人和中年人群体。但是晚饭后喝茶真的好吗？晚餐后可以喝茶吗？

1.不利吸收

大家都知道我们的身体消化食物主要是靠胃液等消化液，而看过茶叶的成分后我们会发现茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶的话鞣酸势必也会进入到消化系统，这时茶叶中《阿凡达》海外告捷 13.35亿美元逼近大船神话的鞣酸就可能会抑制这些消化液的分泌，从而导致我们的身体出现消化不良的状况。

2.产生结石

通常我们的晚餐会做得比较丰盛，经常可以在晚餐的餐桌上看到肉类、蛋类等富含蛋白质的食物。然而鞣酸除去不利于吸收之外，还会与我们在晚饭时摄入的蛋白质发生反应，形成不宜消化的物质。此外，鞣酸与镁、铁等元素相遇时也会发生反应，时间久了这些物质就可能在我们体内形成结石。

3.稀释胃酸

茶叶中还有一种叫茶碱的物质。吃过晚餐后喝茶此时茶水进入消化体统，茶碱就会和胃部分泌的胃酸相撞，由于茶碱偏碱性会稀每个好项目是需要技术和创新支持的释胃部分泌的胃酸，不利于胃酸中蛋白酶的分泌，使得消化也会受到影响。所以茶水越浓对身体的影响越大。