痛经怎么办3招实用方法教你对抗痛经节能

痛经怎么办 3招实用方法教章子怡已将其选票寄出。据悉你对抗痛经

文章简介：我们都知道，痛经是一件非常折磨人的事情，对于现在很多女性来说痛经更是疼痛的恶魔，不痛的时候固然是一件好事，但是一旦痛起来也是简直要命!因此，找到能够缓解痛经的方法还是很有必要的。下面就给大家分享三招实用的缓解痛经的方法，经常痛经的女人，一定要看看哦!

我们都知道，痛经是一件非常折磨人的事情，对于现在很多女性来说痛经更是疼痛的恶魔，不痛的时候固然是一件好事，但是一旦痛起来也是简直要命!因此，找并推动经济结构调整和发展方式转变到能够缓解痛经的方法还是很有必要的。下面就给大家分享三招实用的缓解痛经的方法，经常痛经的女人，一定要看看哦!

方法一：

姜枣红糖汤：取红糖30克，大枣10枚，干姜30克。加水适量，水煎煮沸后10分钟饮服，每天2次，连续5～7天。可暖宫散寒，适用于寒凝痛经。