改善经期痛处这招管用获轻松容易

改善经期痛处这招管用获轻松

文章导读 女性朋友在月经期间不仅要流失大量的血，而且保养不当还会引起身体的各种不舒服，那么女性朋友在月经期间应该如何养生呢？下面不如跟着一起来了解下。

注意保暖

玩家大可放心因为内容的更新是为了修复BUG同时让玩家玩的更加顺手 经期注意腹部、足部的保暖，切忌贪凉。坚持用好的生物陶瓷热敷十分关键，它能达到的内生热效应有益于女性经期中腹部内脏器的保养，能促进经血的排净，预防子宫肌瘤。

值得注意的是，经期的热敷不是普通的热敷，热水袋、电热袋等无法达到保健效果，须使用能产生内生热效应的热敷产品。