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全世界的人们都很爱吃牛肉源泉

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“牛肉是中国人消费的肉类食品之一,全世界的人们都很爱吃牛肉,牛肉的蛋白质高而脂肪含量低,具有“肉中骄子”的美称。而牛排骨我觉得做汤比较好,配上粉条和花菜做成咖喱味,香香的、营养又美味。。。”

食材明细

主料 牛排骨 510克 花菜 250克 粉条 70克

辅料 葱段 适量 咖喱块 2块 料酒 适量 生抽 适量 盐 适量

又有任务了咖喱口味煮工艺三刻钟耗时简单难度

粉条花菜牛排骨汤的做法步骤

1

食材:牛排骨(已焯水)、花菜(已清洗)、粉条、葱段、咖喱块

2

将焯好的牛排骨下入高压锅中。

3

随后,加适量的料酒。

4

加入一些清水。

5

接着,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。

6

焖至没气后开盖。

7

然后,合入已清洗好的花菜和粉条,搁入咖喱块翻动一下煮开、煮至花菜熟软。

8

最后,加适量的生抽。

9

加适量的盐。

10

调味翻匀。

11

搁入葱段,即可。

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